Светли празници. Тъмни нощи.

На един ъгъл в центъра се срещат две малки улички, погълнати от смардливата мъгла на поопразнения и задимен град, но и две дами, залисани в разговор. Най-дългата нощ в годината е предвестникът на това, което много хора наричат „най-светлия празник“, което вероятно е поредният човешки контраст, без който светът би…

Как се потушава бърнаут

С помощ, любов и внимание. Това е бързият отговор на този ужасно сложeн въпрос и като всяка бърза версия и тази е само добро начало, което не трябва да слага край. Не за друго, а защото става дума за състояние, което е трудно за осъзнаване, но и много трудно за…

Айде малко по-несериозно, а?

От ранна детска възраст имам по-скоро лошия навик да взимам повечето неща прекалено насериозно. Дълго време това ми помагаше, защото всъщност е полезно да си вдъхващ доверие тийнейджър, после е полезно да си сериозен и устремен младеж. Възрастните оценяват тези неща, което от своя страна ти дава едно усещане за…

Как да се провалиш в каквото си поискаш

Провалът е един от големите страхове на всеки деен човек и дебне от всеки ъгъл. Той е „състояние или условие, при което не са постигнати желаните или планираните цели“. Но най-вече - той е сравнително труден за постигане. Затова и по-долу са пет подхода, с които със сигурност ще се…

Всичко хубаво е игра

Не знам дали е, защото не съм най-визуалният човек на света, заради вроденото ми любопитство или нещо друго, но много обичам да си играя с визуални неща. Това включва абсолютно безрезултатни часове на ръчкане из Photoshop, безкрайна обработка на снимки в Lightroom или VSCO и монтаж на тъпи клипчета, които…

По-добре е да разкажеш история

Не съм почитател на писанията за самопомощ, но често попадам на такива, даже и ги чета. А не съм почитател, защото в най-общия случай те са някаква форма на даване на акъл, без допълнителна стойност. Поредица от готови решения и констатации се преследват с изтъркани фрази и списъци от действия,…

Не игнорирай себе си

Наскоро спрях да съм спокоен и уравновесен човек. Тази история всъщност не знам къде точно започва, защото твърдението, че съм нечия опора, здрав разум или балансиращ елемент ме придружава отдавна. Вътрешното ми усещане за спокойствие, комбинирано с мнението на най-близките ми хора ме бяха превърнали в спокоен и уравновесен човек.…

Изкуството на качествената комуникация

В ерата на пост-доверието приоритетът съвсем не е да промениш нечия гледна точка или да изразиш своите разбирания. Целта е да наложиш това, което искрено вярваш, че е истина. Това променя начина на общуване още в зародиша му и то по начин, който извращава основите на човешката комуникация. Един смислен…